晚上不宜喝普洱茶-晚上喝普洱茶吗(9月推荐)

防:有研究表明，饮用普洱茶可以降低伤害。 喝普洱茶的坏处 1、不宜喝新茶，由于新茶存放时间短，形容普洱茶年份久含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，.。指导意见：普洱茶喝多了容易引起虚火上升，陈为美普洱茶所以阳盛体质和血瘀体质并不适合饮用熟茶。

胃病、痛风、失眠、孕妇、经期、哺乳期妇女、肝肾功能不好的患者、肾亏者不可以喝普洱茶。普洱茶不能晚上喝，普洱茶富含咖啡碱、茶多酚等物质，晚上饮用普洱茶会引发大脑中枢神经兴奋，从而精神振奋，大脑细胞活跃度增加，因此大脑得不到休息而容易失眠；另外。

普洱茶老茶头

因为茶叶中含有咖啡因，而咖啡因能够使神经兴奋，所以睡前一两个小时不建议喝茶。所以晚上不宜饮用浓茶或者咖啡，建议可以改在下午喝，普洱茶确实不错。有不少茶友反馈，普洱茶应该如何存储喝了普洱茶，一夜无眠。曾多次劝导茶友们，喝夜茶的时候，小叶种普洱茶苦一定要注意。晚上过10点，就不要再喝茶。如果仍想喝茶，尽量喝熟茶，喝淡茶。

普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃.这点对熟普洱茶尤为明显.一般轻发酵茶对爱茶人来说，确有不可承受之轻的顾忌，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦。孕妇、哺乳产妇或经期的女性茶友禁饮茶 孕妇不宜多喝普洱茶，因其有可能会抑制小儿发育； 处于经期的女士们不适合喝普洱茶，经期缺铁，普洱茶攸乐口感多喝普洱茶会造 成身体铁元素无法吸购买；..。

普洱茶能不能晚上喝

普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮；宜长饮，陈皮普洱茶和红茶不宜间断；宜兼饮，不宜偏饮；宜淡饮，不宜浓饮。 忌饮劣质茶或变质茶，忌饮冲泡次数过多的普洱茶，生茶慎用烹煮法。睡前饮普洱茶要适度，睡前2小时最好不要饮用普洱茶（生茶），会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。